منتدى متنوع
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد اللوز

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أمين زموري
عضو ذهبى
عضو ذهبى
avatar

عدد الرسائل : 422
العمر : 41
الموقع : زمورة
تاريخ التسجيل : 26/12/2008

مُساهمةموضوع: فوائد اللوز   الجمعة 20 فبراير 2009 - 0:39




[center]فوائد اللوز
1- يخفض من مستوى الكولسترول الضار ويقي من أمراض القلب .
2- يمنع الاصابة بتضييق الشرايين بسبب ترسب الدهون فيها.
3- يوفر نصف ما نحتاجه من فيتامين B6الضروري للحفاض على الجهاز العصبي والمناعة.
4- يحتوي على فيتا مين E للاحتفاض بقلب سليم.
5- الالياف الموجودة في اللوز تمنع امتصاص الدهون و الكاربوهايدرات وتقي من الاصابة بالسكري من النوع الثاني.
[/center]

_________________






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
HOUWIROU
Admin
Admin
avatar

عدد الرسائل : 8475
نقاط التميز :
تاريخ التسجيل : 02/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد اللوز   الجمعة 20 فبراير 2009 - 21:43

merci
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://houwirou.akbarmontada.com
 
فوائد اللوز
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
zemmora :: منتدى الاسرة :: منتدى الصحة والحياة-
انتقل الى: